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こころのグリーンルーム

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私のトラウマ療法ークレヨン療法

過去記事を加筆、修正しました。私のオリジナルなセラピーです。1.方法目を閉じて、もやもや、胸の痛み、悲しみ、怒りを感じる身体の部位に片手を当てます。多くは胸、頭、喉、腹です。時に目、背中などあります。そしてクレヨンを反対の手にもってなぐり書きをしてもらいます。このとき治療者は、相談者の一本の線で表現する様子に一本の線の動きにどれだけ傷つきがあるか、悲しみ、怒りがあるか共感できるところが勝負どころと...

楽しい...でもね

ラインして友だちと笑い転げた楽しかったいつの間にか夜になって青い空を見るのを忘れていたネット・バカ...

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